Упражнение для омоложения кожи лица с помощью энергии ци. При выполнении упражнения ладони активизируются и вокруг них возникает интенсивное поле ци. Разотрите ладони до ощущения в них жара и умойте ими лицо вверх от подбородка к волосам легким движением по коже, затем в стороны и вниз через виски к подбородку с нажимом. Повторите это упражнение 8 раз. При регулярном выполнении этого упражнения кожа лица омолаживается, становится свежей и здоровой.