ЦИГУН. Четвертое подготовительное упражнение: ВОЛШЕБНЫЙ ДРАКОН ПЕРЕМЕШИВАЕТ МОРЕ.
В переводе с китайского речь идёт о Духе дракона - Шень Лун. В сочетании с иероглифом «Лун» - «дракон» - это название означает «волшебный», «чудесный», «из другого мира, но реально существующий».
Китайский дракон живет в водной стихии - в море, в океане 🌊
ЗНАЧЕНИЕ И СМЫСЛ УПРАЖНЕНИЯ.
♥️ На физическом уровне - улучшаются функции пояснично-крестцового отдела позвоночника и коленных суставов.
В области поясницы есть труднооткрываемая точка Минмэнь. В этой зоне часто скапливается плохая энергия, а это ухудшает кровообращение - возникают застойные явления, сопровождаемые дискомфортом и болью. Они могут спровоцировать онкологические заболевания. Практика этого упражнения способствует нормальному функционированию поясничной зоны.
☯️ На энергетическом уровне - это упражнение способствует укреплению почек и нашей костной системы, а также мочеполовой системы.
Мы представляем себя драконом в глубине моря, так мы работаем с энергией воды. В области поясницы находятся почки. С точки зрения концепции У-син, почки принадлежат стихии Воды. Это значит, что ци (энергия) почек и ци воды одинаковы. При вращении ци воды проходит сквозь почки, промывая их и удаляя плохую энергию.
ℹ️ На информационном уровне - мы используем информацию (образ) от дракона для усиления функции почек и всего тела в целом.
#цигун #энергия #здоровье #почки #кости #инь #ян #мочеполоваясистема #поясница #позвоночник #крестец #суставы #дракон
